Уход за собой
Почему надо ухаживать за своим лицом.
Многие женщины ухаживают за своим лицом. Но есть и такие, которые говорят: "я не пользуюсь косметикой, мне это ни к чему. " ," самое ужасное для женщины это антивозрастная косметика"
Потом через несколько лет косметологи вынуждены слышать от таких женщин: «Сделайте что-нибудь, чтобы лицо стало гладким и чистым, как раньше», «Помогите избавиться от морщин...», «Откуда эти пятна и шероховатости?..»
Но не пользоваться косметикой, многие вкладывают смысл "не пользуюсь декоративной косметикой". Роль косметики на протяжении многих веков сводится к очищению, защите и, если хотите, к «украшению внешнего рогового покрова» (то есть фактически мертвых клеток) нашего тела. И сегодня эта роль ничуть не изменилась.
Но это вовсе не значит, что косметикой пользоваться не надо. Женщина должна уметь ухаживать за собой, и в том числе украшать. Я знаю немало примеров, когда молодые женщины, соблюдающие все правила ухода за кожей, не умели подчеркнуть свои достоинства правильной косметикой. И даже любая женщина которая не использует косметику, соблюдая правила элементарной гигиены
Умывает лицо каждое утро и каждый вечер.
Я спрашиваю: Чем вы умываете лицо? Иногда в ответ слышу: водой и мылом. Но правильный уход за лицом это не только умывание. Важен вопрос для чего вы это делаете и чем. Понятно, каждый имеет право на свой выбор. Но часто он бывает неправильным.
Зачем нужно ухаживать за кожей?
- Ответ всем понятен:
Нет женщин, которые хотят стареть! Нет женщин, которые не хотят быть красивыми!
Но ухаживать и эффективно ухаживать - две разные вещи!
ВЫ хотелы бы в свои 40 выглядеть на 30 лет? В свои 50 на 35? А в 60 выглядеть так, как вам будто всего чуть чуть за 40 лет? Если ДА, то ответьте себе на вопрос: Зачем ВАМ нужно ухаживать за кожей лица?
Задавая эти вопросы клиенткам я часто слышу ответы:
-Чтобы защитить кожу от внешнего воздествия (солнца, воды, воздуха)
-Чтобы продлить свою молодость
-Чтобы нравится самой себе
-Чтобы нравится своим близким
-Чтобы мужчина, который рядом всегда восхищался мной
-чтобы решить проблемы своей кожи (чувствительность, сухость, склонность к прыщам и т.п.)
Из чего я делаю вывод, что самое главное, это чтобы глядя в зеркало, вы смогли бы сказать себе: КАК Я ПРЕКРАСНА И ХОРОША! Какая уменя бархатная кожа! Как я хорошо выгляжу. Ведь это не только поднимает самооценку, но и прибавляет хорошего настроения, и гораздо больше шансов на выбор.
И так, в нашей коже происходят процессы непрерывного умирания-возрождения. Изо дня в день молодые, только что образовавшиеся клетки оттесняют на более дальние позиции своих старших сородичей. Старые клетки уже успели выполнить возложенную на них функцию. Через некоторое время они умрут, но, даже будучи мертвыми, они остаются частью живого организма и служат ему, защищая от внешних воздействий.
Ухаживая за кожей, мы имеем дело с наружным слоем кожи, который называется эпидермисом. Именно от его состояния в основном зависит наш внешний вид.
Самый верхний — роговой слой эпидермиса сплошь состоит из сплющенных, потерявших форму мертвых клеток кожи. Почти половину этих клеток занимает белковое вещество — кератин. По структуре своей это вещество твердое и не растворимое в воде. Кератин — идеальное покровное вещество и основной строительный материал не только рогового слоя кожи, но и ногтей и волос. Он обладает нужными теплопроводностью, эластичностью, прочностью.Запомним самое важное.
Наша кожа — это:
● около 5 миллионов волосков;
● общая площадь 1,5 кв.метра;
● 60% влаги;
● 100 пор на каждый кв.см.;
● 200 рецепторов на каждый кв.см.;
● средняя толщина около 1–2 миллиметров;
● грубее и толще на подошвах, тоньше и прозрачнее на веках;
● в среднем 18 кг ороговевшей и вновь замененной кожи в течение жизни человека.
Кожа состоит из трех слоев, два из которых непосредственно отвечают за ее внешний вид — это дерма и эпидермис.
Дерма
Внутренний слой кожи, состоящий из особых клеток — фибропластов, вырабатывающих коллаген и эластин. Коллаген придает коже необходимую плотность, а эластин — упругость, способность к растяжению и сокращению. Дерма изобилует кровеносными сосудами, питающими кожу, в ней находятся сальные железы, выделяющие естественный «крем», увлажняющий и защищающий кожу.
Эпидермис
Верхним слоем эпидермиса является роговой слой, вместе с которым эпидермис образует видимый внешний слой кожи. В пограничной зоне между дермой и эпидермисом происходит образование новых клеток, которые в процессе развития продвигаются в наружный роговой слой.
Как стареет кожа
Молодая, здоровая кожа упруга и хорошо увлажнена, образование новых клеток происходит в ней каждые 28 дней. С возрастом обменные процессы замедляются, что и вызывает естественное биологическое старение кожи. Полностью избежать естественного старения кожи невозможно, так же как и старения всего организма, хотя этот процесс можно замедлить.
Для того чтобы эффективно противостоять биологическому процессу старения, коже необходимо полноценно выполнять свои основные функции: питание, увлажнение, самообновление, дыхание и защиту.
Преждевременное старение кожи вызывается двумя основными причинами: неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни, а также неправильным уходом. Ваша кожа страдает от стрессов и неполноценного питания, алкоголя и курения, воздействия ультрафиолета и загрязненного воздуха, гиподинамии и других отрицательных факторов.
Для того, чтобы дольше сохранить кожу молодой и здоровой, начинайте заботиться о ней с раннего возраста. И не забывайте о том, что вашей коже требуется комплексный и сбалансированный уход
Почему надо ухаживать за своим лицом.
Многие женщины ухаживают за своим лицом. Но есть и такие, которые говорят: "я не пользуюсь косметикой, мне это ни к чему. " ," самое ужасное для женщины это антивозрастная косметика"
Потом через несколько лет косметологи вынуждены слышать от таких женщин: «Сделайте что-нибудь, чтобы лицо стало гладким и чистым, как раньше», «Помогите избавиться от морщин...», «Откуда эти пятна и шероховатости?..»
Но не пользоваться косметикой, многие вкладывают смысл "не пользуюсь декоративной косметикой". Роль косметики на протяжении многих веков сводится к очищению, защите и, если хотите, к «украшению внешнего рогового покрова» (то есть фактически мертвых клеток) нашего тела. И сегодня эта роль ничуть не изменилась.
Но это вовсе не значит, что косметикой пользоваться не надо. Женщина должна уметь ухаживать за собой, и в том числе украшать. Я знаю немало примеров, когда молодые женщины, соблюдающие все правила ухода за кожей, не умели подчеркнуть свои достоинства правильной косметикой. И даже любая женщина которая не использует косметику, соблюдая правила элементарной гигиены
Умывает лицо каждое утро и каждый вечер.
Я спрашиваю: Чем вы умываете лицо? Иногда в ответ слышу: водой и мылом. Но правильный уход за лицом это не только умывание. Важен вопрос для чего вы это делаете и чем. Понятно, каждый имеет право на свой выбор. Но часто он бывает неправильным.
Зачем нужно ухаживать за кожей?
- Ответ всем понятен:
Нет женщин, которые хотят стареть! Нет женщин, которые не хотят быть красивыми!
Но ухаживать и эффективно ухаживать - две разные вещи!
ВЫ хотелы бы в свои 40 выглядеть на 30 лет? В свои 50 на 35? А в 60 выглядеть так, как вам будто всего чуть чуть за 40 лет? Если ДА, то ответьте себе на вопрос: Зачем ВАМ нужно ухаживать за кожей лица?
Задавая эти вопросы клиенткам я часто слышу ответы:
-Чтобы защитить кожу от внешнего воздествия (солнца, воды, воздуха)
-Чтобы продлить свою молодость
-Чтобы нравится самой себе
-Чтобы нравится своим близким
-Чтобы мужчина, который рядом всегда восхищался мной
-чтобы решить проблемы своей кожи (чувствительность, сухость, склонность к прыщам и т.п.)
Из чего я делаю вывод, что самое главное, это чтобы глядя в зеркало, вы смогли бы сказать себе: КАК Я ПРЕКРАСНА И ХОРОША! Какая уменя бархатная кожа! Как я хорошо выгляжу. Ведь это не только поднимает самооценку, но и прибавляет хорошего настроения, и гораздо больше шансов на выбор.
И так, в нашей коже происходят процессы непрерывного умирания-возрождения. Изо дня в день молодые, только что образовавшиеся клетки оттесняют на более дальние позиции своих старших сородичей. Старые клетки уже успели выполнить возложенную на них функцию. Через некоторое время они умрут, но, даже будучи мертвыми, они остаются частью живого организма и служат ему, защищая от внешних воздействий.
Ухаживая за кожей, мы имеем дело с наружным слоем кожи, который называется эпидермисом. Именно от его состояния в основном зависит наш внешний вид.
Самый верхний — роговой слой эпидермиса сплошь состоит из сплющенных, потерявших форму мертвых клеток кожи. Почти половину этих клеток занимает белковое вещество — кератин. По структуре своей это вещество твердое и не растворимое в воде. Кератин — идеальное покровное вещество и основной строительный материал не только рогового слоя кожи, но и ногтей и волос. Он обладает нужными теплопроводностью, эластичностью, прочностью.Запомним самое важное.
Наша кожа — это:
● около 5 миллионов волосков;
● общая площадь 1,5 кв.метра;
● 60% влаги;
● 100 пор на каждый кв.см.;
● 200 рецепторов на каждый кв.см.;
● средняя толщина около 1–2 миллиметров;
● грубее и толще на подошвах, тоньше и прозрачнее на веках;
● в среднем 18 кг ороговевшей и вновь замененной кожи в течение жизни человека.
Кожа состоит из трех слоев, два из которых непосредственно отвечают за ее внешний вид — это дерма и эпидермис.
Дерма
Внутренний слой кожи, состоящий из особых клеток — фибропластов, вырабатывающих коллаген и эластин. Коллаген придает коже необходимую плотность, а эластин — упругость, способность к растяжению и сокращению. Дерма изобилует кровеносными сосудами, питающими кожу, в ней находятся сальные железы, выделяющие естественный «крем», увлажняющий и защищающий кожу.
Эпидермис
Верхним слоем эпидермиса является роговой слой, вместе с которым эпидермис образует видимый внешний слой кожи. В пограничной зоне между дермой и эпидермисом происходит образование новых клеток, которые в процессе развития продвигаются в наружный роговой слой.
Как стареет кожа
Молодая, здоровая кожа упруга и хорошо увлажнена, образование новых клеток происходит в ней каждые 28 дней. С возрастом обменные процессы замедляются, что и вызывает естественное биологическое старение кожи. Полностью избежать естественного старения кожи невозможно, так же как и старения всего организма, хотя этот процесс можно замедлить.
Для того чтобы эффективно противостоять биологическому процессу старения, коже необходимо полноценно выполнять свои основные функции: питание, увлажнение, самообновление, дыхание и защиту.
Преждевременное старение кожи вызывается двумя основными причинами: неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни, а также неправильным уходом. Ваша кожа страдает от стрессов и неполноценного питания, алкоголя и курения, воздействия ультрафиолета и загрязненного воздуха, гиподинамии и других отрицательных факторов.
Для того, чтобы дольше сохранить кожу молодой и здоровой, начинайте заботиться о ней с раннего возраста. И не забывайте о том, что вашей коже требуется комплексный и сбалансированный уход
Комментариев нет:
Отправить комментарий